quinta-feira, 28 de junho de 2012

RECEITA SAUDÁVEL



Strunfuli integral

Ingredientes:
1 ovo
1 pitada de sal
1 colher de sopa de açúcar mascavo
1 xícara de farelo de trigo
2 colheres de sopa de aveia em flocos finos
1 xícara de leite desnatado
1 colher de chá de fermento em pó
Farinha de trigo até o ponto

Modo de preparo: misture todos os ingredientes e sove bem. Pegue pedaços da massa, faça rolinhos e corte as bolinhas. Coloque para assar em forno pré-aquecido em forma untada. Aqueça 2 colheres de sopa de mel e 1 colher de sopa de açúcar mascavo e caramele as bolinhas.

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